2018年12月3日 / 最終更新日 : 2018年12月3日 ryosuke.kobori 健康管理 低ナトリウム血症 人は簡単に意識を失う 1．飲み会の次の日 ああ、昨日はちょっと飲み過ぎたな、、ということはそんなに珍しいことでは無いと思います。飲み過ぎた次の日、朝は平気だけど、午後からあのいやな二日酔いがやってくるのです。 そうならないよう、朝から水を沢山 […]
2018年10月27日 / 最終更新日 : 2018年10月27日 ryosuke.kobori RIZAP 体重管理 筋トレとサッカー 1．体重増加。。。 RIZAPで22kgほど減量に成功したものの、そこから7kgほどgainしてしまいました。 夏休み前は、4kg gainで留まっていたものの、夏休みで、お祭りを言い訳に好き放題甘いものを食べたのがまず […]
2018年9月29日 / 最終更新日 : 2018年9月29日 ryosuke.kobori 旅行 那須のレストラン、ロープウェイ、クラシックカー 1．先週の連休を利用して、那須に行ってきました。 親孝行もかねて、2年に1回位、親子三代で旅行します。今年は、那須に行きました。 うちは東京から、両親は足利からくるので、待ち合わせ場所は、レストラン。 ジョイアミーア那須 […]
2018年9月20日 / 最終更新日 : 2018年9月20日 ryosuke.kobori 生き方 安室奈美恵さん引退の影響 1．安室奈美恵さんが引退して3日経ちました。 テレビでは特番が組まれたり、Finallyのビデオが記録的な売上を記録したり、世間的な影響力の大きさを改めて感じています。デビューから25年間、走り続けた日々だったんじゃない […]
2018年9月17日 / 最終更新日 : 2018年9月17日 ryosuke.kobori 東京の魅力 東京 神宮外苑のバッティングセンター 1．神宮外苑の気持ちよさ この季節の神宮外苑は、とても気持ちがいいです。日によって、暑い日、涼しい日、まだありますが、概ね過ごしやすい日が多くなってきました（最近は雨も多いですが）。そんな時どこに行くか、神宮外苑は一つの […]
2018年9月16日 / 最終更新日 : 2018年9月16日 ryosuke.kobori PC・IT機器 ThinkPad X1 Carbon 2018年モデル 実機レビュー 1．ThinkPad X1 Carbon 2018年モデルが届きました。 私のプライベートPCは3年前からThinkPad X1 Carbon。3年前に2015年モデルを買って、結構気に入って使っていましたが、今回買い換 […]
2018年9月14日 / 最終更新日 : 2018年9月14日 ryosuke.kobori 情報 巣鴨 こし石クリニックを受診していて 1．花粉症で会社を休んだ 今日、とうとう花粉症で会社を休んだ。そんな、花粉症で会社休んでたら、有給が何日あっても足りんじゃないか、と自分で自分に突っ込んだが、今日は本当に辛かった。 昨日から症状が悪化し、ほとんど、会社の […]
2018年9月13日 / 最終更新日 : 2018年9月13日 ryosuke.kobori 情報 秋の花粉症 1．花粉症は辛い 皆さんも、花粉症アレルギーをお持ちの方は多いと思います。 花粉症は辛いです。周りの人にうつさないということを除けば、風邪を引いてるのと同じような症状です。鼻水が出て、鼻が詰まり、くしゃみも止まらない。今 […]
2018年9月9日 / 最終更新日 : 2018年9月9日 ryosuke.kobori セミナー 勝間和代 人生戦略講座2018 2日目に参加してきました。 1．昨日洗い出した課題をクリアするために必要な”行動” 昨日は1日かけて、人生戦略の課題を洗い出しました。しかしそれだけでは、問題が浮き彫りになっただけで、前に進めません。それを解決するための行動が必要です。 行動も、ア […]
2018年9月8日 / 最終更新日 : 2018年9月8日 ryosuke.kobori セミナー 勝間和代 人生戦略講座2018（1日目）に参加してきました。 1．そもそもどんなセミナーか。 このセミナーは、勝間塾（月約5,000円）に所属している人、有料メルマガ（月約1,000円）を受信している人、無料メルマガを受信している人を対象としたセミナーです。 で、今回のセミナーに参 […]
